생활정보

무릎·허리 통증으로 병원 갈 때, 어떤 치료가 실비보험에서 실제로 보장되는지 헷갈린다면 꼭 읽어야 할 글. 2025년 기준으로 MRI·초음파·도수치료·주사치료까지 청구 가능한 항목을 한눈에 정리했습니다.

매일 먹는 영양제 조합, 이건 피하세요! (2025년 기준 부작용 사례 포함) 현대인이라면 거의 “영양제 한 알씩은 꼭 챙겨야 한다”는 생각을

요즘 2030이 많이 걸리는 위장질환 증상 & 자가진단법 요즘 2030 세대의 위 건강이 위험하다.스트레스, 카페인, 야식, 불규칙한 식사, 잦은 술자리

운동 중 팔꿈치 통증? 충격파 치료와 회복 방법까지 알아보기 요즘 건강을 위해 운동을 꾸준히 하는 분들이 많아졌죠.하지만 간혹 운동 중

유산균 제품에 생기는 갈색반점, 먹어도 될까? 보관 시 주의사항까지 요즘 건강을 위해 유산균을 챙겨 드시는 분들 많죠.가루형, 캡슐형, 츄어블 등

전자레인지로 삶은 계란? 간편하게 완벽한 반숙·완숙 만드는 방법 삶은 계란은 간단한 아침 식사, 다이어트 간식, 샐러드 토핑 등 다양한 용도로

집에서 곰팡이 제거하는 방법과 예방 꿀팁 장마철이나 환기가 어려운 겨울철, 집 안에서 쉽게 생기는 불청객이 바로 곰팡이입니다.곰팡이는 보기에도 불쾌할 뿐만

집에서 쉽게 실천하는 거북목 교정 스트레칭 5가지 컴퓨터, 스마트폰, 태블릿… 하루 종일 화면을 보고 있는 요즘,목과 어깨가 항상 뻐근하고, 자세가